请用语音读文章网友提问：
我是一个很喜欢吃海带的人。但一般都是买的普通海带。请问咸海带的危害？
最佳回答：
咸海带最大的危害就是它的盐度。如果腌制的海带没有清洗干净。最大的问题是盐太多。难进。吃起来不苦。成人正常每日盐摄入量不宜过高。对于幼儿、老人等人群，更需要减少剂量。高盐饮食很容易导致抑郁。水积聚在体内，无法排除。从而使身体虚弱。很容易想吃甜食。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：盐渍海带的危害
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/67945.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/67945.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。