请用语音读文章网友提问：
芦笋是生活中常见的蔬菜。许多人喜欢每天吃hi。我昨天买了一些。准备自己煎着吃。芦笋炒几分钟才熟？
最佳回答：
大约3分钟。
芦笋的主要营养成分是膳食纤维。膳食纤维在充分加热的情况下会更好的被消化吸收。通常，芦笋会提前焯一下。在溺水的过程中。芦笋快熟了。做饭的时候。继续翻炒3分钟左右才能继续食用。
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本文标题：芦笋要炒几分钟才能熟
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