淀粉吃多了有什么危害
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淀粉吃多了有什么危害

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网友提问:

我早上去市场买了些淀粉。用来勾芡吃。不小心放了太多淀粉。那么淀粉吃多了有什么危害呢?

最佳回答:

血糖升高淀粉被人体食用后。会在体内转化为糖类。如果你吃太多淀粉。会使人体血糖升高。对自己的身体不好。尤其是血糖高的人。

胃淀粉含有碳水化合物、蛋白质、脂肪等大分子物质。如果人体吃多了。会增加胃的负担。不利于身体的消化吸收。可能会出现腹胀、便秘、腹痛等胃部不适。

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