蒜蓉秋葵怎么做

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网友提问：

我很喜欢吹蒜秋葵。但是我自己不知道怎么做蒜蓉秋葵。但是也有喜欢吃的，像外面买的。我想问一下.

最佳回答：

配料：蒜瓣、酱油、盐、糖、秋葵。

练习：

1.清洗蒜瓣。切成蒜末。备用。

2.秋葵洗净，去蒂。在锅里烧水。加入少许盐和油。烧开火。加入秋葵，煮3分钟。取出并装盘。

3.碗中放入适量酱油、盐、白糖。加入适量的水。搅拌均匀。

4.锅里烧油。将油加热到蒜粉中。

5.翻炒后加入调味汁。煮果汁。

6.然后倒在秋葵上面。

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