芒果跟雪莲果能不能一起吃

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网友提问：

芒果是生活中常见的水果。它有甜味。营养价值也很好。雪莲果吃起来很脆。味道很独特。芒果和雪莲果可以一起吃吗？

最佳回答：

可以适量食用。

1.性味方面：芒果性凉；雪莲果性寒。两者在性和口味上并不存在不兼容。可以一起吃。

2.就营养成分而言。芒果是一种常见的热带水果。芒果的营养成分富含糖、蛋白质、粗纤维、维生素等。雪莲果富含碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分。雪莲果是一种蔬菜。也可以当水果吃。

雪莲果和芒果在食物性质和营养成分上并不冲突。所以可以一起吃。

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