请用语音读文章网友提问：
我发现很多人会吃海带。其实我觉得挺好吃的。请问海带吃多了是什么反应？
最佳回答：
1.诱发疾病：海带中含有的碘元素非常丰富。如果你吃得太多。可能诱发甲状腺肿等疾病。尤其是对于甲亢患者。
2.砷中毒：由于海带中的砷含量也比较高。吃多了可能会砷中毒。但是砷是一种水溶性物质。吃之前可以泡24小时左右。而且泡水的时候要勤换水。为了保证海带的安全。
3.消化不良：因为海带含纤维素多。吃多了会对胃造成负担。可能会引起消化不良等症状。
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本文标题：海带吃多了有什么反应
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