请用语音读文章网友提问：
中午去市场买了点牛蒡茶。它是用来帮助减轻体重的。还有经常喝牛蒡茶好吗？
最佳回答：
可以长期适量饮用。
牛蒡茶是一种药用价值很高的饮料。长期适量饮用即可。不会影响自己的健康。还具有清热解毒、利尿消肿、润肠通便等功效。对外感风热引起的咽喉疼痛、发热、头痛有一定的辅助治疗作用。但脾虚便溏者不宜食用。以免加重病情。影响身体恢复。此外，建议每天喝一杯牛蒡茶。
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本文标题：常喝牛蒡茶好吗
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