请用语音读文章网友提问：
我非常喜欢吃西红柿。而且最近在减肥。刚刚好。请问减肥的时候什么时候吃西红柿最好？
最佳回答：
晚饭后30分钟。
饭后30分钟左右吃西红柿比较好。这个时候吃的东西可以帮助促进消化。还能起到一定的燃脂作用。排出体内毒素。同时为身体补充水分等。从而帮助减肥。还能起到补充营养的作用。
需要注意的是，西红柿不宜空腹食用。以免刺激肠胃。从而引起胃部不适。引起腹痛、腹泻等不良反应。
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本文标题：减肥的时候吃西红柿在什么时间最好
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