杨桃一天最好吃几个
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杨桃一天最好吃几个

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网友提问:

最近喜欢吃杨桃。杨桃是一种美味的水果。一天吃几个杨桃最好?

最佳回答:

1-2.

杨桃是一种富含水分的水果。吃了杨桃,可以为身体补充水分和营养元素。杨桃富含有机酸。能生津止渴,增进食欲。但过多食用杨桃会增加胃液分泌。这对健康有害。总的来说。每天吃1-2个杨桃为宜。老人、小孩、脾胃不好的人食用要减半。

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杨桃直接吃吗
上一篇 2022-04-19
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