网友提问:
最近喜欢吃杨桃。杨桃是一种美味的水果。一天吃几个杨桃最好?
最佳回答:
1-2.
杨桃是一种富含水分的水果。吃了杨桃,可以为身体补充水分和营养元素。杨桃富含有机酸。能生津止渴,增进食欲。但过多食用杨桃会增加胃液分泌。这对健康有害。总的来说。每天吃1-2个杨桃为宜。老人、小孩、脾胃不好的人食用要减半。
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本文标题:杨桃一天最好吃几个
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