请用语音读文章网友提问：
听说碳酸饮料不能和蛋白粉一起喝。那么喝完碳酸饮料多久可以喝蛋白粉呢？
最佳回答：
1-2个小时。
碳酸饮料中的钠会和蛋白粉中的蛋白质发生反应。从而导致蛋白粉结块。会影响我们的消化。这样会造成蛋白粉营养的流失。所以平时吃蛋白粉的时候建议不要喝碳酸饮料。建议间隔至少1-2小时。
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本文标题：喝完碳酸饮料多久可以喝蛋白粉
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