请用语音读文章网友提问：
马上就是长夏的节气了。中国人讲究什么时候吃什么食物。长夏节气该吃什么水果？
最佳回答：
李子。
李子尝起来又甜又酸。梅子果肉富含有机酸、维生素C等营养成分。是生活中比较常见的水果之一。长夏的节气，正是李子成熟上市的时候。这时，气温开始温和上升。李子有生津止渴的功效。还能有效缓解暑热。
小贴士：李子果肉富含粗纤维。有很强的通便作用。吃多了可能会引起腹痛、腹泻等肠胃不适。从健康的角度来看。每天吃不超过10个李子。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：立夏节气吃什么水果
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/66457.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/66457.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。