请用语音读文章网友提问：
丝瓜好吃又有营养。可以生吃，也可以煮熟吃。那么丝瓜是生吃还是熟吃呢？
最佳回答：
吃好。
虽然丝瓜可以生吃。且口感好，营养丰富。但是丝瓜是寒性食物。吃多了会刺激肠胃。不利于肠胃的正常运转。还可能出现腹泻、腹痛等症状。此外，生丝瓜含有某种苦味物质。吃得太多对人体健康有害。而且熟食可以把对人体的伤害降到最低。通常用来炒鸡蛋、炒菜、炖菜等。
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本文标题：丝瓜生吃还是熟吃好
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