请用语音读文章网友提问：
我最近变胖了。打算喝点红豆薏仁茶消肿。还有红豆薏仁茶可以天天喝吗？
最佳回答：
一般不建议天天喝。
红豆薏仁茶虽然营养丰富。具有散寒除湿、利水消肿的功效。但是红豆薏仁茶不建议天天喝。因为薏米是寒性食物。如果每天当水喝。会增加体内的寒气。刺激胃。从而引起不适，例如腹泻和腹痛。尤其是脾胃虚寒者更为明显。一般建议每周喝2-3次红豆薏仁茶。每次饮用300-500ml为宜。
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本文标题：红豆薏米茶可以天天喝吗
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