请用语音读文章网友提问：
早上去市场买了些新鲜的巴沙鱼。我最近一直在健身。那么巴沙鱼适合健身人群吃吗？
最佳回答：
适合。
巴蜀是一种比较适合健身人群的鱼。因为它具有低热量、高水分、高蛋白的特点。每100克巴沙鱼仅含134卡路里。健身的时候吃。它不仅能补充人体蛋白质、维生素、钙等营养物质。不会有增肥的。为健身提供了良好的条件。
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本文标题：巴沙鱼适合健身人群吗
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