请用语音读文章网友提问：
我中午去了市场，买了一些桂圆和莲子。我准备烧开水一起喝。那么桂圆莲子烧水上火吗？
最佳回答：
没有节制。喝多了可能。
从中医的角度来说。莲子肉是平的。具有健脾止泻、补肾养心的功效。桂圆味甘，性温。吃多了。它会增加体内的阳气。引起内热。所以，适量食用桂圆莲子和开水不会上火。还能补充人体营养。这对健康有好处。但是如果你吃得太多。有可能出现口干咽痛等症状。
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本文标题：桂圆莲子煮水喝上火吗
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