金针菇最佳减肥吃法

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网友提问：

我更喜欢我的金针菇。但是我最近在减肥。只想问吃金针菇减肥最好的方法？

最佳回答：

金针菇冬瓜汤金针菇冬瓜汤是减肥的好烹饪方式。不仅味道好。而且热度本身不高。减肥的话可以减少油和盐的量。不会破坏汤的味道。反而会有蔬菜本身的香味。它的做法也比较简单。如下所示：

1.将金针菇逐一清洗干净。冬瓜去皮，切块。

2.将冬瓜放入锅中炒熟。加入热水。煮沸。

3.煮到冬瓜变软。加入金针菇。加入调料。

4.煮至金针菇熟透。可以出锅了。

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