请用语音读文章网友提问：
小龙虾是生活中常见的食材。我要去买些小龙虾做了吃。龙虾一次应该吃多少？
最佳回答：
200-300克。
从健康的角度来说，是这样的。食物的摄入量应该少而多样。一次吃200-300克龙虾。它能满足你的食欲。还能为身体补充营养。并且不会对肠胃造成负担。
小贴士：吃完小龙虾。可以适当吃一些水果。例如：香蕉、苹果、梨等。给身体补充维生素和微量元素。这样可以起到平衡营养的作用。有益于健康。
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本文标题：龙虾一次吃多少合适
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