丝瓜可以和鸡蛋一起吃吗
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丝瓜可以和鸡蛋一起吃吗

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网友提问:

我的家人更喜欢吃鸡蛋。基本上每天晚饭都吃。今天看到丝瓜很新鲜,想买一些。你知道丝瓜可以和鸡蛋一起吃吗?

最佳回答:

当然可以。

丝瓜凉。太好了。它含有大量的维生素、纤维素、蛋白质、氨基酸和钙、磷、钾等营养物质。而鸡蛋又平又甜。它含有蛋白质、脂肪、胆固醇、维生素和矿物质等营养成分。两者在食物属性上是不相容的。这些成分不相容。所以可以一起吃。而且荤素搭配。一起吃更均衡。

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