请用语音读文章网友提问：
打开冰箱，看到很多酸梅。我把它当零食吃了。不小心吃多了。那么酸梅吃多了会怎么样呢？
最佳回答：
肠胃不适。
你需要适量的酸梅作为水果。如果你吃得太多。含有柠檬酸、苹果酸等有机酸。会刺激胃。导致体内胃酸分泌过多。从而引起胃肠不适，如腹痛和腹泻。此外，过量食用李子会对牙釉质造成一些损害。可能会有牙龈酸痛等不适。所以，吃饭的时候。不要贪心。适量吃就好。
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本文标题：吃酸梅吃多了会怎样
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