请用语音读文章网友提问：
我早上去市场买了些韭菜。而且我在网上看到有人说女生不能吃韭菜。那么女生为什么不能吃韭菜呢？
最佳回答：
首先，女生不能吃韭菜是不对的。女生可以适量吃韭菜。而且韭菜中含有维生素A、维生素C、钾、钙、膳食纤维等营养成分。可以补充人体营养。提高自身免疫力。还具有润肺养颜、健脾补肾的功效。可预防心脑血管疾病、感冒等疾病。
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本文标题：女生为什么不能吃韭菜
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