杏干吃了会胀气吗
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杏干吃了会胀气吗

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网友提问:

吃了杏干会胀气吗?

最佳回答:

过量食用会导致胀气。

杏含有大量的纤维素和糖。杏子晒干后,含糖量会增加。如果吃得太多,会增加胃的消化负担。再加上纤维素在体内堆积的原因。容易引起腹胀。同时杏干还含有大量的有机酸。吃得太多也会对胃造成刺激。

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