请用语音读文章网友提问：
妈妈每天晚上给我煮冰糖银耳汤。感觉晚上喝不好。冰糖银耳汤什么时候喝最好？
最佳回答：
最好在下午喝。冰糖银耳汤是一种营养丰富的滋补饮品。喝很多次也是可以的。不过还是下午喝比较好。因为身体经过半天的工作。下午我最累。但此时身体细胞的状态是最活跃的。此时喝一杯清凉可口的冰糖银耳汤。它不仅可以帮助人体缓解精神压力和疲劳。还能让细胞更充分的利用冰糖银耳汤中的营养成分。有益健康。
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本文标题：冰糖银耳汤什么时候喝最好
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