黄芪和枸杞泡水什么时候喝好
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黄芪和枸杞泡水什么时候喝好

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网友提问:

黄芪枸杞水喝什么时候最好?

最佳回答:

早上喝。

黄芪水有一定的利尿、消肿、解毒作用。所以非常适合早上喝。而且黄芪有补气固表的作用。早上喝一杯黄芪枸杞水,可以让你更有精神。可以让大脑更清新,更有活力。

但一般不建议睡前喝黄芪枸杞水。因为喝了之后可能会造成气血旺盛,导致失眠。

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