请用语音读文章网友提问：
我更喜欢吃韭菜盒子。基本上早餐要吃5切韭菜盒子。五盒韭菜的热量是多少？
最佳回答：
每100克韭菜盒含热量约200卡。一般一个韭菜盒子的重量在20g左右。5个韭菜盒子重约100克。所以五盒韭菜的热量是200克左右。韭菜盒子是用面粉、韭菜、鸡蛋一起炒制而成的营养食品。具有温中、开胃、行气、补肾壮阳的功效。
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本文标题：五个韭菜盒子的热量
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