请用语音读文章网友提问：
生活中很多人喜欢绝食减肥。那么，我可以绝食减肥吗？
最佳回答：
你不能。
虽然绝食在短时间内有一定效果。但久而久之，会对人体造成很大伤害。因为空腹减肥伤胃。容易引起腹痛、腹泻、肾结石等不适症状。对人体健康的危害。所以一般不建议人们绝食减肥。
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本文标题：绝食减肥可以吗
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