请用语音读文章网友提问：
我非常喜欢鸡蛋炒饭。但是最近想减肥。我想改吃面条。想问蛋炒饭会胖还是面条会胖？
最佳回答：
蛋炒饭一般比面条更容易导致肥胖。主要是因为蛋炒饭。米粒包裹的油进入人体消化系统。首先被吸收的是米粒表面的油脂。所以会更容易长胖。
而表面热量却不低。但是不管是方便面还是家里煮的面。总是有很多汤。虽然会有油。但是大多数人不会喝光所有的汤。热量摄入也会减少。所以蛋炒饭比面条更容易增肥。
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本文标题：蛋炒饭发胖还是面会发胖
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