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吃芦笋要注意什么？
最佳回答：
痛风患者忌食芦笋，这是一种高嘌呤食物。食用后会加重尿酸代谢紊乱。从而增加体内的尿酸含量。如果是痛风患者食用。痛风的症状会恶化。
当我们吃新鲜的芦笋时，我们必须在它还新鲜的时候吃完它。老化的芦笋不仅会失去营养。味道不会那么好。
芦笋不宜生吃，因为它含有草酸。如果产生就容易产生草酸钙。这种草酸钙不容易被人体消化。所以我们尽量不生吃芦笋。
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本文标题：吃芦笋的注意事项
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