喝蜂蜜姜水有什么好处

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网友提问：

我的朋友最近在喝蜂蜜姜水。约我一起喝，说对身体好。那有什么好处？

最佳回答：

1、宿醉：对醉酒现象很有帮助。帮助人体醒酒。促进酒精的吸收。让人体尽快从醉酒状态中反应过来。还能缓解酒后疼痛。

2、润肠通便：生姜中含有姜酚。能保护胃黏膜细胞。促进消化。通便的功能。可以缓解习惯性便秘。

3.抗氧化剂：蜂蜜姜水可以提高体内的抗氧化剂水平。长期服用不仅可以减少黑斑的出现。同时还能紧致肌肤。

4、增强体质：蜂蜜中含有的姜辣素姜水生姜可以清除体内的细菌。预防细菌和病毒感染。抵御寒冷。提高身体免疫力。

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