辣木籽胃寒的人能吃吗

请用语音读文章

网友提问：

我最近有些胃寒。不知道胃寒的人可以吃辣木籽吗？

最佳回答：

能吃。

一方面，温热的辣木籽服用后不会像凉凉的食物一样刺激肠胃。引起肠胃不适。还具有温暖和滋养身体的作用。吃对胃寒的人有一定的好处；另一方面，吃了辣木籽之后。会增加自己的饮水量。怕冷的人要多喝温水。所以在这个基础上喝水。还可以帮助胃寒的人治疗；另一方面，辣木籽富含蛋白质、膳食纤维、维生素、矿物质等营养成分。食用后对胃肠黏膜有保护作用。有利于胃寒者的身体恢复。

以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~