婴儿添辅食后便秘怎么办(宝宝经常便秘吃什么奶粉好)

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通常刚出生没多久的宝宝肠胃是非常脆弱的。而宝宝在长到一定年龄就要开始添加辅食。这时很多宝宝就很有可能会出现便秘的现象。那么我们就来了解一下婴儿添加辅食便秘的解决方法？婴儿添加辅食的好处？

婴儿添加辅食便秘的解决方法

暂停添加辅食。等宝宝排便恢复正常以后再添加。给宝宝添加的辅食。应逐从稀到稠。从泥糊类食物开始。逐渐过渡到小颗粒状食物。再到大颗粒状食物。最后到块状食物。可从米汤、烂粥、稀粥逐渐过渡到软饭。辅食的形状应从细到粗。让宝宝逐步适应。每次只添加一种新的食材。仔细观察两三天有无过敏反应。如果正常则逐渐加量并尝试新的食材。婴幼儿添加辅食之后出现有便秘便秘的症状。一般考虑和肠道内的菌群失调有很大的关系。可以采用口服肠道益生菌来进行用药治疗。同时也可以采用腹部按摩促进大便的排出。平时要注意适量的增加饮水量。补充人体内的水分。同时还要注意多吃水果和蔬菜。

婴儿添加辅食的好处

1、补充铁质。随着宝宝一天天长大。宝宝在母体内储存的某些营养素已快耗尽。需要及时从食物中获得。尤其是铁质。而无论是母乳还是奶粉本身就是贫铁食物。所以我们更需要给宝宝添加含铁食物以作补充。辅食就是一种很好的补铁方式。

2、补充蛋白质。母乳的营养价值会随着时间的推移而降低。其中蛋白质的质量与含量也就难以保证。但肉、肝、鱼、蛋、豆制品等食物都富含丰富的优质蛋白质。妈妈们可以将这些食材做成不同口味的辅食。来为宝宝补充身体发育所需的蛋白质。

3、补充维生素。维生素是宝宝身体发育不可缺少的营养物质。宝宝在生后的最初6个月生长发育特别快。需要消耗大量的维生素C和维生素D等。如果是纯母乳喂养。那么维生素含量势必难以跟上。所以通过辅食来补充维生素也是辅食喂养的一大好处。

4、培养新的饮食习惯。给宝宝添加辅食能让宝宝逐渐戒掉对母乳的依赖。品尝不同口感的食物。并适应不同的食物、记住不同食物的原滋原味。在饮食习惯上从单纯细腻的婴儿食物过渡至成人食物。所以说添加辅食同时是在引导宝宝饮食习惯的转变。

婴儿添加辅食要加核桃油吗

如果想要给孩子添加营养。可以食用核桃油。母乳喂养的孩子。宝妈可以吃核桃油。这样可以通过乳汁让孩子吸收。 不建议一岁以内的孩子直接食用核桃油。不能够吸收其中的营养物质。同时可能还会给孩子造成消化方面的负担。家长们若是想着给孩子添加核桃油。可以在米饭中放入少量的核桃油。也可以在熬粥时加入青菜。也放一些核桃油。 当然也可以用核桃油将青菜炒一下再拌到粥里。或者是将核桃油直接拌入辅食中。

婴儿添加辅食要注意什么

宝宝添加辅食注意事项很多。首先添加的辅食必须与宝宝的月龄相适宜。开始的时候只能给宝宝吃一种辅食。尝试3~4天或者一周以后。如果宝宝消化情况良好。排便正常。没有过敏的情况出现。生长发育良好。那么这种辅食添加成功。此时可以再尝试添加另外一种辅食。但是绝对不可以一次性的添加两种或两种以上的辅食。宝宝的辅食应该由稀到稠。逐渐添加半流质食品。最后发展到固体食物。最开始添加的第1种辅食就是含铁米粉。建议家长到超市购买大品牌米粉。不要在家自制。

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