绞股蓝能空腹喝吗
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绞股蓝能空腹喝吗

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网友提问:

买了些绞股蓝泡水。但是不知道能不能空腹喝。

最佳回答:

不建议空腹喝。

虽然空腹时胃酸浓度高。这是吸收和利用食物的最佳时期。但是绞股蓝性寒。空着肚子。不宜吃一些生冷的食物。否则容易刺激脾胃。导致腹痛、腹泻、呕吐、恶心和其他不适症状。尤其是脾胃虚寒者。空腹多注意吃冷食。

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