莲子心泡水喝放多少

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网友提问：

夏天用水浸泡莲子心，可以清热去火。不知道一次放多少。

最佳回答：

2-5克。

莲子心泡水喝。其性寒。具有清心安神、疏通心肾、止血等功效。一般来说，如果是为了保健而在水中服用。以干货为例。剂量约为2-5g/天或一次。如果吃多了，它的寒性很容易刺激肠胃。可能会引起肠胃不适。如果用作某种疾病的治疗剂量。剂量要咨询专业医生。在医生的诊断下。根据自身情况判断是否适合服用莲子心后。然后指导推荐剂量。剂量要遵医嘱。

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