请用语音读文章网友提问：
瓜子显然是植物的果实。不是油炸的。为什么热度这么高？
最佳回答：
瓜子之一是向日葵的果实。是日常生活中吃的比较多的零食。主要含有维生素、蛋白质和油脂。瓜子的含油量很高。所以，瓜子不仅仅是日常生活中的零食。也是榨油的重要原料。可以用来榨油的食物，热量会比普通食物高。
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本文标题：为什么瓜子的热量那么高
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