请用语音读文章网友提问：
据说黑豆核桃豆浆营养价值很好。核桃可以加黑豆吗？
最佳回答：
当然可以。
核桃有润肌、温血管、乌发的作用。尤其是磷脂。对人体影响很大。例如促进伤口愈合、毛发生长和造血。
黑豆有补血、补肾、乌发、明目、活血化瘀的功效。而且黑豆还含有丰富的蛋白质，是人体生长所必需的。两者都有生发乌发的作用。把它们加在一起。不仅好吃。效果也更好。
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本文标题：核桃可以加黑豆吗
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