请用语音读文章网友提问：
牛角蜜香甜可口。深受人们的喜爱和欢迎。那么，一天吃多少羊角蜂蜜合适呢？
最佳回答：
建议每天服用200-300克左右。
牛角蜜具有很高的营养价值和食用价值。含有丰富的维生素、蛋白质、胡萝卜素、烟酸、钙、铁、磷等营养成分。适量食用有益人体健康。而是因为它酷酷的本性。不宜过量食用。所以一般建议每天吃200-300g左右的羊角蜂蜜。满足人体日常能量需求。
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本文标题：羊角蜜一天吃多少合适
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