请用语音读文章网友提问：
博比今天在家跳舞吗？只做了几个，累死了。我想问为什么Bobby跳的时候那么累？
最佳回答：
当很多人都是新手在跳博比舞的时候。刚做了几个可能就觉得累了。我有这种感觉的原因是。主要是因为Bobby jumps可以锻炼全身70%以上的肌肉，比如核心肌肉、手臂、腹部、臀部、背部。
一个看似简单的鲍比跳。做的时候结合了深蹲、俯卧撑、深蹲等动作。它需要全身多个部位的协调配合。可以很好的锻炼全身。而且鲍比的弹跳力更强。所以做的时候很容易觉得累。
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本文标题：波比跳为什么那么累
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