葛根泡水可以降血糖吗

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网友提问：

我爷爷的血糖有点高。有人告诉我，喝葛根水是有效的。葛根泡水可以降血糖吗？

最佳回答：

有一定的效果。

对于高血糖的人来说。如果平时适量喝葛根水。不仅对健康没有明显影响。还具有一定的降血糖作用。

主要原因是葛根中葛根素含量丰富。葛根素是一种天然降血糖成分。进入人体后。能在一定程度上改善人体血液循环。还能促进胰岛素的分泌。从而降低人体的血糖水平。

而且喝葛根可以降低人体血液中的胆固醇含量。是的，软化血管。降低血清甘油三酯含量有一定作用。因此可以预防冠心病等心血管疾病。经常适量饮酒有益健康。

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