请用语音读文章网友提问：
韭菜是生活中常见的蔬菜。很多人每天都喜欢吃韭菜。昨天听说韭菜是辣的。炒韭菜是辣的食物吗？
最佳回答：
从中医的角度来说。包括韭菜黄，都是辛辣刺激性食物。
不能吃辣的就不要吃韭菜。可以用其他绿叶蔬菜代替韭菜。另外在日常生活中，要注意养成规律的作息习惯。注意劳逸结合，避免熬夜，多吃蔬菜水果等富含维生素的食物，多喝水。这将有利于症状的改善和疾病的治疗。
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本文标题：韭菜炒熟了算辛辣食物吗
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