请用语音读文章网友提问：
韭菜是生活中常见的食物。很多人每天都喜欢吃韭菜。我最近在节食。晚上吃炒韭菜热量高吗？
最佳回答：
每100克韭菜含25卡热量。就食物而言。韭菜是低热量食物。然而，性温的食物。如果你是热体质，你应该少吃。容易生气。韭菜还含有丰富的维生素和大量的膳食纤维。能有效促进身体的消化吸收。适当食用炒韭菜不仅不易发胖。也有助于减肥。
以上就是由优质生活领域创作者 生活常识网 整理编辑的，如果觉得有帮助欢迎收藏转发~
本文标题：晚上吃炒韭菜热量高吗?
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/64083.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。
本文地址：http://www.shenzhoubaby.com/64083.html，转载请说明来源于：生活常识网
声明：本站部分文章来自网络，如无特殊说明或标注，均为本站原创发布。如若本站内容侵犯了原著者的合法权益，可联系@qq.com进行处理。分享目的仅供大家学习与参考,不代表本站立场。