鸡脯肉适合和什么菜炒
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鸡脯肉适合和什么菜炒

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网友提问:

我买了一些鸡胸肉。听说适合减肥的人。想知道适合吃什么样的炸鸡胸肉?

最佳回答:

大多数蔬菜都很好。

鸡胸肉富含蛋白质。而且热量比较低。适合和一些同样低热量的蔬菜一起炒。这样肉菜搭配,营养均衡。吃了不容易胖。如芦笋、芹菜、西兰花、青椒、红椒、洋葱、四季豆、黄瓜、苦瓜、胡萝卜等。

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水煮鸡胸肉热量高吗
2022-04-19 下一篇
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