请用语音读文章网友提问：
红甜菜感觉不是很常见。是不是适合所有人。谁不能吃？
最佳回答：
糖尿病人群
红甜菜是生的。含有多糖。这种物质可以增强免疫功能。可以适量食用。但是当红甜菜成熟时。多糖转化为糖。糖尿病人应避免吃各种含糖量高的食物。以免造成饭后血糖波动。
容易腹泻的人
红甜菜富含纤维素。吃可以促进人体消化。拉肚子的时候吃这个助消化的食物。容易加重病情。
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本文标题：哪些人不能吃红甜菜
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