请用语音读文章网友提问：
我还没吃饭。家里只有酸奶。那么酸奶可以空腹喝吗？
最佳回答：
最好不要空腹喝酒。
酸奶是发酵制成的。它含有某些酸性物质。空腹吃饭容易导致胃酸分泌过多。从而刺激人体的胃肠道。这可能会导致腹痛、腹泻、恶心、呕吐、便溏和其他不适症状。它对人体健康有害。所以酸奶一般不建议空腹喝。
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本文标题：酸奶可以空腹喝吗
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