什么维生素可以美白

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网友提问：

我想要美白。那么什么维生素可以美白皮肤呢？

最佳回答：

维生素C

除了先天原因，人的皮肤是黑的。也是因为皮肤中黑色素含量高造成的。黑色素的产生源于酪氨酸酶的活性。所以我想美白皮肤。防晒和抑制酪氨酸酶产生是重点。维生素C能抑制酪氨酸酶的活性。阻断黑色素生成。保护皮肤免受紫外线伤害。形成的黑色素被还原成无色的黑色素前体。并改善暗沉的皮肤。可以美白皮肤。

生育酚

维生素E是一种脂溶性天然抗氧化剂。它有助于抑制酪氨酸酶的活性。减少黑色素的形成。其次，维生素E可以保护细胞膜免受自由基的氧化损伤。帮助修复和巩固皮肤的天然保护屏障。锁住皮肤水分。起到良好的修复、淡化斑点、美白等美容作用。

维生素B3

维生素B3的代谢产物是烟酰胺。烟酰胺是美白产品中的一种成分。能有效促进黑色素细胞脱落的过程。加速面部胶原蛋白的合成。能自然提亮肤色，美白亮肤。其次，维生素b3还有抗糖化作用。它有助于减轻蛋白质糖化后的色素沉积。帮助脸部美白美白。

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