请用语音读文章网友提问：
我更喜欢红糖蛋糕。但是最近在家呆了很久。我体重增加了很多。我现在正在减肥。请问你觉得红糖蛋糕容易胖吗？
最佳回答：
这并不容易。
红糖糕是一种含糖量高，碳水化合物含量高的食品。但并不是一种容易导致肥胖的食物。它每100克的热量是239卡路里。不管是减肥期间的人还是不减肥的人。可以吃红糖蛋糕。
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本文标题：请问红糖发糕吃了容易胖吗
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