请用语音读文章网友提问：
米饭和糕点是主食。但是不知道哪个更容易胖？
最佳回答：
相对来说，吃蛋糕更容易长胖。
第一，米饭的热量比蛋糕低。第二，吃米饭基本不加任何调料。不要吃得太多。蛋糕是为了美味。会加很多酱涂或者炒。味道鲜美的前提下。很容易不自觉的吃多了。从而增加总的卡路里摄入量。使人发胖。一般喜欢煎饼、油饼、糖饼的人。基本身材也容易走形。
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本文标题：吃米饭和饼哪个容易胖
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