请用语音读文章网友提问：
灵芝是生活中常见的中草药。很多人喜欢每天在家准备一些灵芝。未雨绸缪。灵芝泡水好像会上火。灵芝配什么可以避免上火？
最佳回答：
灵芝菊花茶
配料：灵芝、菊花、热水。
练习：
1.将灵芝和菊花用热水浸泡一次；
2.醒茶去渣。然后第二次倒热水；
3.水温后再喝。也可以加入冰糖调味。
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本文标题：灵芝和什么搭配才不上火
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