请用语音读文章网友提问：
我最近脖子疼得厉害。朋友推荐我艾灸颈椎。想问一下艾灸颈椎要多久？
最佳回答：
大约需要30分钟。
颈椎艾灸。为了更好的改善局部血液循环。缓解颈椎不适。一般建议艾灸30分钟左右。
艾灸时间过短，艾草的有效成分可能无法完全析出。如果花的时间太长。还可能导致补气过度，上火。所以艾灸颈椎的时候一定要把握好时间。而且因为艾灸时需要准确找到穴位。所以一般建议去专业医院艾灸。
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本文标题：艾灸颈椎多久长时间好
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