请问艾灸哪里可以减肥
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请问艾灸哪里可以减肥

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网友提问:

我非常喜欢艾灸。而且我听说艾灸可以减肥。请问艾灸哪里可以减肥?

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从中医的角度来说。肥胖是由于脾胃功能不良。导致痰湿凝聚。所以要艾灸的话。然后就需要艾灸脾胃相关的穴位。一般推荐用足太阴脾经和足阳明胃经进行艾灸。

艾灸下肢和腹部的穴位也有助于减肥。一般可以选择艾灸舒天、足三里、丰隆、关元、水水、夏菊等穴位。

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