请用语音读文章网友提问：
听说白开水没有热量。喝白开水能减肥吗？
最佳回答：
有一定的辅助作用。
喝白开水可以促进身体的新陈代谢。排尿时把体内的废物带走。同时，饭前喝一杯白开水。可以占据一部分胃部空间。减少食物摄入。达到控制食量，帮助减肥的效果。
但是除了喝白开水。还需要配合运动和饮食管理。才能达到良好的减肥效果。喝白开水就行了。不会有很好的减肥效果。
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本文标题：喝白开水能减肥吗
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