什么水果不能和酸奶一起吃

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网友提问：

中午老公去市场买了很多我爱吃的酸奶。酸奶吃的时候。什么水果不能配着吃？

最佳回答：

柿子富含单宁酸。酸奶富含蛋白质。如果你一起吃。会起反应，吃生的不易消化的物质。从而增加胃肠负担。引起大便干结、腹胀等不适。

香蕉酸奶含有益生菌。具有一定的润肠作用。香蕉是公认的泻药水果。如果两者一起吃。会造成体内胃酸分泌过多。从而影响肠胃健康。常伴有腹泻、腹痛等不适。

猕猴桃富含维生素c，并含有某些有机酸成分。如果和酸奶一起吃。不仅会影响蛋白质和维生素C的吸收.对肠胃健康也会有一定的影响。

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